为搭建一个让更多人在快节奏生活中沉淀自我的平台,上周六,我司通过互联网平台招募参与者,举办了首期以“笔墨静心,共赴禅修之约”为主题的禅修活动。来自不同行业、不同领域的朋友们齐聚一堂,在巡礼绕塔、就斋、静坐、抄经的沉浸式体验中,共同感受禅文化的宁静力量。
活动伊始,众人以巡礼绕塔开启这场心灵之旅。缓步绕行间,伴着沉稳的呼吸,周遭的喧嚣渐渐隐去,内心在庄重的氛围中慢慢沉淀,为后续的静心体验埋下伏笔。
巡礼结束后,大家一同体验就斋。清淡的素食透着食材本真的香气,众人在安静中细品每一口滋味,于简约中体会“一粥一饭,当思来之不易”的深意,让身心在烟火气中得到温柔滋养。
稍作休整后,午休时光为大家提供了放松的间隙,或闭目养神,或轻声交流,积蓄着下午的能量。
午后的打坐环节,将宁静推向深处。在静谧的空间里,大家调整坐姿,专注于一呼一吸,任凭思绪随呼吸缓缓沉淀。片刻的静默中,仿佛与自己的内心达成了深度和解,身心愈发轻盈通透。
最后的抄经环节,成为整场活动的点睛之笔。案台上,笔墨纸砚整齐排列,经文静静铺展。大家执笔蘸墨,一笔一划临摹间,注意力全然聚焦于当下的笔触。墨香与专注交织,让此前积累的宁静在笔墨流转中愈发醇厚,有人在文字中感悟平和,有人在书写中收摄心神,每一笔都成为与自我对话的印记。此
次以抄经为核心的禅修活动,为客户们搭建了一个远离纷扰、回归内心的平台。不少参与者表示,从巡礼的庄重到抄经的专注,全程都在感受“慢下来”的力量。未来,我司将继续围绕心灵滋养主题,策划更多深度体验活动,与各位客户一同在喧嚣中守护内心的澄澈与安宁。下一期禅修活动筹备中,可致电了解